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비타민톡톡 북토크_함께 생각이 자라나는 모임 [지대넓얇1] 비타민톡톡 북토크를 소개합니다!!!와아함께 읽고, 생각하고, 삶에 적용하는 토요일 아침매주 토요일 오전, 느긋한 커피 타임 속에서 비타민톡톡 독서모임은 『지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식 1』을 함께 읽으며 정치·경제·사회·윤리·역사 분야의 주제를 풀어내는 따뜻한 북토크입니다.이번 모임에서는 정치와 윤리의 연계성이 더욱 생생하게 다가왔습니다. 바로 이재명 대통령의 SPC삼립 시흥공장 현장 방문 인터뷰가 정치적 리더십과 윤리적 책임의 중요성을 확인시켜 주었기 때문입니다."SPC대표, 모르면 모른다고 하세요"… '산재 사망' 삼립 시흥공장 찾은 이재명 대통령 34번 질문한 풀영상 [현장영상] ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️https://youtube.com/watch?v=ArjTz..
한국 근현대미술의 숨결속으로!!_과천미술관 산책 7월의 여름햇살이 유난히 따사로웠던 날, 마음 한켠에 묵직한 감동을 기대하며 과천 국립 현대 미술관을 찾았다. 한국 근현대미술전시가 열리고 있다는 소식에 때마침 반가운 지인분이 오셔서 함께 평소 좋아하던김환기,유영국,장욱진,박수근,이중섭등의 작품을 직접 마주할 수 있다는 설렘으로 발걸음이 가벼웠다. 전시장은 4개의 전시실로 구성되어 있었고, 3,4전실에서 가장 먼저 나를 끌어당긴 건 김환기의 점화였다. 화면 가득 푸른 점들이 가만히 나를 감싸며, 마치 우주의 질서와 고요함 속에 있는 듯한 느낌을 주었다. 그의 작품 앞에서는 자꾸만 숨을 고르게 된다. 그 푸름 안에 흐르는 시간과 감정이 내 마음을 오래도록 맴돌았다. 이번 MMCA 과천 상설전 은미술관 소장품 중 1950년대 후반부터 1990년대..
책장앞에서 마주본 마음_엄마이야기 북토크에서 작가님이 일상의 사소한것들이 글쓰기의 소재가 된다고 말씀해주셔서 현장에서 휘리릭 이번주 있었던 일로 글쓰기해보았어요^^그동안 묵어있었던 제 생각의 각질들이 깨끗하게 씻겨나가는 시간이었답니다 ㅎㅎㅎ📚 책장 앞에서 마주 본마음 – 엄마의 이야기그날도 나는 책장 앞에서 한숨부터 쉬었다.“왜 또 이렇게 꽂은 거야... 작가별로 정리해 놨던 거, 다 흐트러졌잖아.”조금 짜증 섞인 목소리였다는 걸, 나도 안다. 딸아이가 책을 손에 들고 멈춘 걸 보니, 말이 닿기 전에 이미 마음부터 다쳤겠구나 싶었다.“나는 색깔별로 정리하는 게 예뻐서 그런 건데… 엄마 기준은 또 다르잖아.”그 말이 어쩐지 서운하게 들렸다. 왜 ‘엄마 기준’이라는 말이 꼭 정답 아닌 해답처럼 들렸을까. 딸아이 입에서는 늘 ‘다름’이 ..
넥서스_정보와인간,그리고 AI기술의 미래를 다시 묻다 최근 AI와 알고리즘, 데이터 중심 사회에 대한 관심이 커지는 가운데 유발 하라리의 『넥서스』를 읽고 독서토론에도 참여했습니다. Al기술을 말하면서도, 인간의 윤리와 책임을 중심에 두고 풀어내는 이 책은 정보화 시대를 살아가는 우리 모두에게 중요한 질문을 던집니다.벽돌책읽기로 함께읽기 벙개로 커뮤니티서 퍽하고 열었는데 매주 참여율이 높아서 유발하라리의 인지도를 온몸으로 체감할수 있었어요~5주차에는 오프모임 쫑파티로 가지기로 했답니다다들 오프모임서 보면 몹시 반가울거같아요♡책은 총 3부 11장으로 구성되어 있으며, 각 부에서 중심이 되는 키워드들이 지금 우리 삶과 밀접하게 연결되어 있습니다.넥서스 책표지의 비둘기의 의미제1부-정보의 순진성하라리는 정보 그 자체는 결코 중립적이지 않다고 말합니다. 우리는 ..
습관&루틴 설계하기 밝은 일상의 배치밝은 인생은 우리가 만들어 가는 것!밝은 일상의 3가지 요소1.습관2이벤트3.마음집중어두움의 이유어두움은 육체,자연,인생안에서 인간에게 본래 존재하는 바이오리듬이므로 우리가 통제할수 없는 것이다🎯미래에 대한 불안감⛔️장기미래에 대한불안감_⛔️단기미래에 대한 불안감_시험/승진/자녀에 대한고민🎯감정적 상처⛔️자신에 대한 부정적인 생각_ 외모,체형특별한 해결책은 없으며짧게 지나가도록 자신만의 방법을 찾는것이 최선이다!불안감의 완화🎯인생지도 그리기반복_명시화 기법(월1회 권장)🎯자신의 내면의 아이와 대화하기_자기수련 지속과제불안잘게 쪼개기시간/분량+벌떡습관실행하기관계불안솔직하고 당당한 친절타인이 나를 어떻게 평가하는가가 아닌내가 나를 어떻게 바라보는가가 중요!사랑받기보다 사랑하면서 행..
나를 위한 용기_미움받을 용기2를 읽고 “나는 왜 타인의 시선에서 자유롭지 못할까?”살면서 우리는 수없이 남의 시선을 의식합니다. 친구의 말 한마디, 상사의 눈빛, SNS의 ‘좋아요’ 개수에 따라 기분이 오르락내리락하기도 하죠. ‘내가 지금 잘 살고 있는 걸까?’, ‘다른 사람들은 나를 어떻게 볼까?’라는 고민이 머릿속을 떠나지 않습니다.그런데, 정말 그들의 평가가 나의 행복을 결정짓는 걸까요? 우리는 왜 타인의 기대에서 벗어나지 못하는 걸까? 《미움받을 용기 2》는 이 질문에 대한 명쾌한 해답을 제시합니다.이번 포스팅에서는 이 책을 통해 ‘진정한 자유’란 무엇인지, 그리고 어떻게 하면 남의 시선에서 벗어나 당당한 삶을 살 수 있는지 함께 탐구해보겠습니다.3가지 용기에 대해 나는 종종 다른 사람들의 시선을 의식하며 살았다. 착한 사람, 배려..
『일류의 조건』 – 성공을 위한 세 가지 힘과 실생활 적용법 사이토 다카시의 『일류의 조건』은 한 분야에서 최고가 되기 위한 세 가지 핵심 능력을 소개하는 책입니다. 저자는 ‘훔치는 힘’, ‘요약하는 힘’, ‘추진하는 힘’을 통해 누구나 자신의 분야에서 뛰어난 사람이 될 수 있다고 강조합니다. 단순한 노력만으로는 부족하며, 이 세 가지 능력을 전략적으로 활용해야 한다고 말합니다.---1장: 훔치는 힘 – 배움을 나의 것으로 만들기첫 번째 장에서는 ‘훔치는 힘’의 중요성을 다룹니다. 여기서 ‘훔친다’는 것은 단순한 모방이 아니라, 타인의 지식과 경험을 내 것으로 만드는 능력을 의미합니다. 저자는 훌륭한 사람들의 행동 방식, 사고 패턴을 분석하고 이를 자신에게 맞게 변형하여 적용하는 것이 중요하다고 설명합니다.✔ 실생활 적용법✅️직장에서의 적용: 뛰어난 동료나 상사의..
미래의 디지털 튜터를 꿈꾸는 이들을 위한 필독서_우리는 디지털튜터다 "우리는 디지털 튜터다"는 한국디지털협회에서 발행한 책으로, 디지털 시대에 필요한 교육 방식과 디지털 튜터의 역할을 탐구합니다. 제노북스에서 출간된 이 책은 미래의 교육환경에서 디지털 튜터가 어떻게 중요한 역할을 할 수 있는 지를 다루고 있는 유용한 신간입니다 먼저 책은 다양한 사례 연구와 전문가 인터뷰를 통해 디지털 튜터의 개념을 명확히 하고, 이를 통해 학습자와의 상호작용을 극대화하는 방법을 제시합니다. 특히, 기술 발전과 함께 변화하는 교육 패러다임을 반영하여, 디지털 튜터가 어떻게 개인 맞춤형 학습을 지원할 수 있는지를 설명합니다.또한, 이 책은 디지털 튜터가 갖추어야 할 역량과 기술적 요구사항에 대해 상세히 다루고 있어, 예비 디지털 튜터나 교육 관련 종사자에게 유익한 정보를 제공합니다. 디지털..

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